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Beneficios
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Reincorporación a la vida diaria y ejercicio de manera rápida y segura.
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Reducción en mortalidad por enfermedad.
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Mejoría en el control de los factores de riesgo cardiovasculares.
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Bienestar psicológico y físico.
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¿Qué fases comprende?
FASE I
Es intrahospitalaria, lo más pronto posible después de un evento cardiopulmonar; te ayuda a lograr autosuficiencia para actividades de la vida diaria con seguridad.
FASE II
Es ambulatoria y supervisada, predomina el entrenamiento físico y cardiorrespiratorio individualizado, el control de factores de riesgo y aprendizaje en salud; ayuda a reiniciarte en el ejercicio, conocer tus límites de seguridad, a entender la enfermedad y como controlarla.
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FASE III
En casa, donde ya eres es capaz de llevar a cabo esta nueva oportunidad de vida con un régimen de ejercicio, alimentación y conocimientos en salud.
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La tolerancia al ejercicio es el predictor de mortalidad más importante hoy día.